Bị đờm ở cổ họng lâu ngày không chỉ gây khó chịu cho người bệnh trong trò chuyện, sinh hoạt hằng ngày mà đôi khi chúng còn là dấu hiệu của nhiều căn bệnh mạn tính, nguy hiểm. Cụ thể nguyên nhân tại sao đờm ứ lâu ngày và những cách trị bệnh được nhiều người tin dùng nhất sẽ có trong bài viết dưới đây.

Bạn đang xem: Tại sao lại có đờm trong cổ họng

Bị đờm ở cổ họng lâu ngày là bệnh gì?

Đờm trong họng bản chất là một dạng chất nhầy bao gồm muối, nước và các kháng thế. Bất kể ai cũng có đờm trong cổ họng để giữ và diệt vi khuẩn. Tuy nhiên nếu đờm quá nhiều thì đó không còn là hiện tượng thường. 

Những căn bệnh đường hô hấp thường gặp do đờm ở cổ họng lâu ngày gây ra gồm: 

Cảm cúm

Cảm mạo là căn bệnh phổ biến cả người lớn và trẻ nhỏ đều dễ mắc mỗi khi thời tiết thay đổi. Đờm ở cổ ứ đọng nhiều là triệu chứng cảnh báo bạn có thể sắp bị cảm cúm, cảm lạnh, sốt. 

Viêm phổi

Viêm phổi được chia thành nhiều dạng khá phức tạp song biểu hiện chung của bệnh ở giai đoạn đầu là ho khan hoặc ho đờm, thở khò khè, đờm tắc lâu ngày ở cổ không thoát ra được, lâu dần gây khó thở cho người bệnh.

Viêm thanh quản

Thanh quản bị sưng, viêm biểu hiện ra ngoài bằng việc người bệnh bị khàn tiếng, mất tiếng, đờm lâu ngày ở họng. Nếu không được điều trị kịp thời bệnh dễ diễn tiến thành mãn tính rất dai dẳng. Các đối tượng hay bị viêm thanh quản là người phải nói liên tục trong thời gian dài như ca sĩ, giáo viên, diễn giả, MC….

Hen suyễn

Khá nhiều người bị đờm ở cổ họng lâu ngày là do chứng hen suyễn. Người bị hen suyễn xác định phải “sống chung với lũ” cả đời, cổ họng lúc nào cũng đầy đờm, ho nhiều, đau tức ngực, thở khó khăn.

Viêm xoang

Viêm xoang xuất hiện khi các chất nhày, đờm bị ùn ứ lại ở cổ họng là môi trường tuyệt vời đề vi khuẩn sinh sối và phát triển, ngăn cản việc lưu thông không khí khiến bạn khó thở, hơi thở có mùi, khàn tiếng. 

Cổ họng có đờm khó thở phải làm sao?

Khi họng xuất hiện đờm cơ thể sẽ hình thành phản xạ ho để tống các dị vật xâm nhập vào mũi, miệng ra ngoài nhưng có những trường hợp ho quá nhiều mà đờm vẫn không ra được khiến đường thở của người bệnh xuất tiết quyện lẫn tạp chất gây khó thở. 

Những chất xuất tiết gây khó thở bao gồm bạch cầu mủ, khói bụi, vi sinh vật….Thực tế đã chứng minh, hầu hết người bị ho đờm kho thở đều do trước đó không được điều trị bệnh đúng cách khiến đờm không những không hết mà còn tăng lên. 

Người bệnh cũng không được nhắc phải kiêng không tiếp xúc với nhiều chất gây ô nhiễm như hóa chất độc, khói bụi, khói thuốc lá….khiến vi khuẩn có cơ hội xuất hiện và “hoành hành” gây nguy hiểm đường hô hấp.

Người bệnh cần nắm được nguyên nhân dẫn đến việc hình thành đờm lâu ngày trong họng từ đó có cách trị phù hợp. Các tác nhân dẫn đến đờm lâu ngày là:

Dị ứng: có đến hơn 70% người bị đờm ở cổ họng lâu ngày do dị ứng với thời tiết, môi trường, lông động vật…. Do hút hoặc hít phải khói thuốc lá nhiều: khói thuốc lá gây viêm màng nhầy và tạo ra lượng đờm không nhỏ ở họng và hốc mũi.Nhiễm trùng: Người mắc các bệnh nhiễm trùng thường bị vi khuẩn thâm nhập rất nhiều cơ quan, trong đó có họng. Một số bệnh lý: Nếu bạn đang bị thủy đậu, ho gà, bạch cầu đơn thì việc xuất hiện lượng lớn đờm trong cổ họng là điều không thể tránh khỏi. Đây là hệ lụy của việc hầu họng bị virus, vi khuẩn tấn công.

Vì vậy nếu ngay khi nhận thấy cổ họng có đờm nhiều trong thời gian dài không hết bạn nên áp dụng những biện pháp dưới đây.

7 cách làm tan đờm trong cổ họng nhanh hiệu quả

Xông hơi

Xông hơi hiệu quả không chỉ với người đang bị cảm cúm mà còn làm giảm bớt đáng kể tình trạng đờm trong cổ họng lâu ngày. Cụ thể, bạn có thể cho nước sôi vào một bát to, trùm khăn lên đầu và xông khoảng 10 phút, hít vào thở ra đều đặn để đờm lỏng ra, dễ dàng tống ra ngoài.

Xem thêm: Anh Nông Dân Và Cây Rau - Nhạc Không Lời Bài Hát : Beat, Giáo Án Nghe Hát

Ngoài ra khi bạn cũng có thể xông hơi cả người bằng cách tắm bằng nước nóng trong phòng kín 10 – 15 phút. Vừa xông hơi vừa tận hưởng một bản nhạc nhẹ nhàng sẽ giúp xua tan mệt mỏi và hóa lỏng đờm nhanh hơn.

Bài thuốc từ chanh

Chanh muối: Vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần thái chanh thành các lát mỏng, trộn đều cùng vài hạt muối trắng và ngậm ngay khi ngứa họng, muốn ho, sự khó chịu sẽ được giảm bớt đáng kể.

Chanh đào ngâm: chanh đào mua về rửa sạch thái mỏng rồi xếp một lớp chanh, một lớp đường phèn đến khi hết, ngâm khoảng 1 tuần là dùng được. 

Chanh/quất hấp mật ong: chanh hoặc quất mua về rửa sạch khía làm tư, bỏ hết hạt bên trong cho khỏi đắng rồi cho vào bát. Đổ mật ong ngập sau đó hấp cơm đến khi chanh mềm nhừ rồi thì chắt lấy nước uống khi còn ấm. 

Bài thuốc từ mật ong

Được xem như một loại kháng sinh tự nhiên cực kỳ tốt trong việc trị ho, tiêu đờm, sát khuẩn họng. Đơn giản là uống một thìa mật ong khi bụng còn rỗng hoặc pha cùng cốc nước ấm uống hằng ngày chính là cách bảo vệ cổ họng hiệu quả.

Bài thuốc từ gừng tươi 

Gừng tươi chứa nhiều hoạt chất giúp long đờm bổ phổi, loại bỏ vi khuẩn và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Để loại bỏ hết dịch đờm bạn nên giã gừng tươi lấy nước pha cùng mật ong uống buổi sáng mỗi khi thức dậy hoặc thêm gừng khi chế biến các món ăn hằng ngày cũng rất tốt.

Bài thuốc từ nghệ

Tính sát trùng, tiêu viêm của nghệ dùng đễ trị ho, trị đờm khá hiệu quả. Bạn nên dùng một cốc sữa nóng có pha lẫn một thìa cà phê bột nghệ uống hai lần sáng và tối. Nếu không thích sữa bạn có thể uống với nước ấm cũng cho hiệu quả tương tự. Thực hiện liên tục hằng ngày sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ chất nhầy trong cổ họng triệt để.

Súc miệng nước muối ấm

Nước muối luôn luôn là người bạn thân thiết của một cổ họng khỏe mạnh. Việc bạn cần làm là chuẩn bị một cốc nước ấm hòa thêm một chút muối. Không chỉ chữa ho long đờm, làm dịu cảm giác khô ráp, ngứa ngáy trong họng mà còn tiêu diệt các vi khuẩn, tránh sinh thêm đờm.

Không chỉ người đang bị đờm ở cổ họng lâu ngày nên súc miệng nước muối sau khi đánh rang sáng và tối mà người khỏe mạnh cũng nên làm để bảo vệ cổ họng vừa đơn giản lại hiệu quả.

Dùng thuốc tây

Có khá nhiều loại thuốc làm loãng đờm, long đờm thường được kê đơn như: Guaifenesin, Terpin hydrate… tác dụng khá nhanh sau 2,3 ngày dùng thuốc, đờm được hóa lỏng, loãng ra và tống ra ngoài nhờ phản xạ ho.

Trên đây là 7 cách chữa đờm ở cổ họng lâu ngày được nhiều người tin dùng tuy nhiên nếu áp dụng một thời gian mà không thấy đờm giảm đi hoặc xuất hiện thêm nhiều triệu chứng bệnh khác thì hãy đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa soi họng để biết chính xác tình trạng bệnh, từ đó có phác đồ điều trị phù hợp.