Prôtêin là một đại phân tử hữu cơ có tầm quan trọng đặc biệt đối với sự sống. Đơn vị cấu tạo nên prôtêin là các axit amin. Có khoảng 20 loại axit amin tham gia cấu tạo prôtêin.
Bạn đang xem: Tại sao chúng ta cần ăn protein từ các nguồn thực phẩm khác nhau
Trong đó, có 2 nhóm axit amin là axit amin thiết yếu và axit amin không thiết yếu. Con người không thể tự tổng hợp được axit amin thiết yếu.
Lời giải chi tiết
Vì cơ thể người không tự tổng hợp được tất cả các axit amin mà phải lấy từ bên ngoài. Khi protêin được đưa vào sẽ được các enzim phân giải thành các axit amin để hấp thụ tạo ra loại protein đặc thù cho cơ thể người.
Mỗi loại thực phẩm chỉ chứa một số loại axit amin nhất định nên để cung cấp được tất cảaxit amin cần cho tổng hợp protein thì cần bổ sung từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau.
Loigiaihay.com
Protein trong tiếng Việt có nghĩa là chất đạm. Chất này có rất nhiều trong các loại thịt đỏ, trứng, và một số loại thực vật như rau, đậu… Ngoài cung cấp năng lượng, protein còn thể hiện sự quan trọng của mình khi chiếm khoảng 15% trọng lượng cơ thể của một người điển hình. Protein được tìm thấy khắp nơi trên cơ thể của chúng ta trong cơ, xương, da, tóc,…
Video liên quan
Reply 5 0 Chia sẻ
Push hard là gì
Tiếng AnhSửa đổi Cách phát âmSửa đổi IPA: /ˈpʊʃ/Hoa Kỳ(trợ giúp · chi tiết)<ˈpʊʃ> Danh từSửa đổi push (số nhiềupushes) Sự xô, sự đẩy; cú ...
Có bao nhiêu cách xếp 6 người vào 4 chỗ
Có bao nhiêu cách xếp khác nhau cho 4 người ngồi vào 6 chỗ trên một bàn dài? ...
Xem thêm: Tập Truyện Hay Nhất Về 12 Chòm Sao Và Tình Yêu Thời Học Sinh
Biết 4m dây thép nặng 100g. hỏi 500m dây thép như thế nặng bao nhiêu gam
Answers ( )Đáp án:Nặng 12500 g = 12,5 kgGiải thích các bước giải:Vì 4 m nặng 100 g nên 500 m sẽ nặng(500.100)/4=12500 g = 12,5 kgĐáp án:12500gamGiải thích các bước ...
Tại sao xe tải nặng thường có nhiều bánh hơn xe tải nhẹ
Your search resultsTại sao xe tải nặng lại có nhiều bánh xe?Posted by Tố Uyên on 9 Tháng Ba, 2020| Vận tải, Xe tải| 0 Tại sao các xe tải chở nặng thường có 6 hoặc ...
Trong phòng thí nghiệm clo thường được điều chế bằng cách nào sau đây
Trong phòng thí nghiệm clo thường được điều chế bằng cách oxi hóa một trong các hợp chất sau Trong phòng thí nghiệm clo thường được điều ...
Chứng chỉ nghiệp vụ hướng dẫn du lịch quốc tế có thời hạn bao lâu
MẪU CHỨNG CHỈ NGHIỆP VỤ HƯỚNG DẪN DU LỊCHChứng chỉ nghiệp vụ hướng dẫn du lịch - là một trong những điều kiện cần để xin cấp thẻ hướng dẫn ...
Tại sao sự tạo thành nước tiểu diễn ra liên tục nhưng sự thải nước tiểu lại không liên tục
Answers ( )Máu luôn tuần hoàn qua cầu thận nên nước tiểu được hình thành liên tục, nhưng nước tiểu chỉ được thải ra ngoài cơ thể khi lượng nước tiểu ...
Cơ cấu căn hộ là gì
Tổng quan chung cư Imperia Garden 203 Nguyễn Huy TưởngGiờ mua nhà có thể đứng tên sổ đỏ một mình không?Tiêu chí phân hạng chung cư: Chung cư nhà bạn có phải ...
Dân ta phải biết sử ta Cho tường gốc tích nước nhà Việt Nam ý nghĩa là gì
Viết đoạn văn Dân ta phải biết sử ta. Cho tường gốc tích nước nhà Việt Nam Video liên quan